Event

手焙煎コーヒー体験教室

毎月2回開催しています。

1月の予定 15日(水) 18日(土) 10:00〜

受講料3,500円(税込3,850円)*焙煎豆のお土産、茶菓子付き

*焙りたてコーヒー基礎講座も合わせて受講生募集中です(詳しくは教室のページへ)

簡単で栄養豊かな食を学ぶ会〜重ね煮編〜 

1月29日(水)10:00〜12:00

「環境」と「食」について考えるコーヒー教室をしているnagi slowcoffeeが忙しいお母さんたちにも簡単で豊かな食事が作れる教室を単発で開催致します。今回は「重ね煮」を作ります。材料を切って煮込むだけ。常備しておくとポテトサラダやハンバーグ、味噌汁など色んなおかずの具に使える便利常備菜です。みんなで重ね煮を作ったあとはコーヒーを飲みながら「食」に関するお話を講師の先生からいろいろお伺いします。

【参加費】2.500円(コーヒー付き)

【持参物】エプロン、マイ包丁、マイまな板

【講師】村上よりこさん ・仲間の人たちと自然農を楽しみながら様々な食の勉強をされています。なんでも作れる達人です!

定番教室 *日程など詳しくはお問い合わせください

・つながり今小屋(傾聴の会)参加費:1,000円(コーヒー、茶菓子つき)

・ホメオパシー教室(ドイツ自然療法の勉強会)

          参加費:1,500円+ワンドリンクオーダー

・アーユルヴェーダ教室(2名さま以上からご予約で開催いたします)

 ⑴セルフヘナのレクチャーとアーユルヴェーダについての話 1,800円

  アーユルヴェーダについての基本的な話と自宅で簡単にできるヘナのトリートメントをレクチャーします。2時間 

⑵オイルマッサージ作りとセルフマッサージ  2,800円

 アーユルヴェーダの基本的な話と基本のマッサージオイルの作り方、セルフマッサージをレクチャーします。 2時間

*ご持参いただくもの オイルがついてもよいタオルとバスタオル各1枚

           ひざの出しやすい服装でお越しください。

⑶アーユルヴェーダドーシャ 1,800円

 アーユルヴェーダの基本的な話と体質エネルギーについてのレクチャーと体質チェック 1時間半

 <説明者 山下里美>

  • 日本アーユルヴェーダスクール23期生 修了
  • 日本アーユルヴェーダスクールセラピストコース 修了
  • ムクティヘナ講座 修了
  • JAPA健康管理士一般指導員

16年前よりアーユルヴェーダを学び、病院でのセラピスト経験やサロンでの施術経験があります。